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x
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 120,38g | Carb: 197,11g.
Colazione: Campiello Novellino, Consilia Choko Bites, Myprotein Impact Whey Protein, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Penny Market Pane Integrale. Cena: Carote, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Peperoni, Dimmidisì Zuppa Farro e Verdure. Snacks/Altro: OK Bio Gallette Riso Nero e Curcuma, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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