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X
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 21,52g | Prot: 122,75g | Carb: 165,80g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Campiello Novellino, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Gli Allegri Sapori Paella di Pesce . Cena: Lonza di Maiale (Filetto), Barilla Pennette Rigate. Snacks/Altro: OK Bio Gallette Riso Nero e Curcuma. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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