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X
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 66,17g | Prot: 103,01g | Carb: 126,91g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Coco Pops Barchette. Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Albume d'uovo, Polenta al Forno o Bollita, Gran Mare Bastoncini di Merluzzo senza Panatura. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gran Mare Tonno al Naturale . Snacks/Altro: Novi Nero 88%, Muffin fit Francy. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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