Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 49,40g | Prot: 116,78g | Carb: 178,93g.
Colazione: Mandorle, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Alce Nero Frollini di Farro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Caffè Espresso. Pranzo: Rio Mare Tonno Leggero , Coop Ceci Lessati, Findus Pisellini Primavera, Tipiak Cous Cous Integrale. Cena: Finocchio, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Enerzona Barretta Yogurt , Pane Integrale, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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