Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 70,05g | Prot: 75,38g | Carb: 142,02g.
Colazione: Посиделкино Овсяное Печенье, Нутелла Шоколадная Паста, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Ашан Кокосовая Стружка, Сливочное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: 36 Копеек Кефир 1%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Папа Может Вареная Колбаса, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Щи. Cena: Яйцо Куриное, СП Мирный Уксус Бальзамический, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Карат Творог Зерненый 4%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Молоково Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|