Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3009 kcal
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Gras: 156,19g | Prot: 184,63g | Carb: 220,41g.
Colazione: il Gran Pandoro Maina MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Uova Smart MIO, Arrosto di Pollo Esselunga MIO. Pranzo: Esselunga Noci Sgusciate , Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Golden Sun Lidl MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Cena: Crostini Integrali Equilibrio Esselunga MIO. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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