Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 44,47g | Prot: 71,67g | Carb: 152,81g.
Colazione: Joyco Драже Панда, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Кабачок. Cena: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|