Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 30,61g | Prot: 69,76g | Carb: 95,46g.
Colazione: Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Cocco, Kiwi. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchio, Mela Annurca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Asparagi, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Orata. Snacks/Altro: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Mandorle, Mela Annurca. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catvale
|