Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 34,05g | Prot: 61,28g | Carb: 35,82g.
Colazione: L'Angelica Tisana Drenante, Caffè Espresso. Pranzo: Mela, Suinelli Puntine di Maiale, Pasta al Pomodoro. Cena: Bistecca di Maiale o Cotoletta. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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