Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2085 kcal
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Gras: 130,92g | Prot: 149,28g | Carb: 72,77g.
Colazione: Frescatino Polenghi Light , Wickbold Pão Integral Teff & Avelã. Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Caesar, Peito de Frango. Cena: Purê de Batata, Costela de Porco Assada. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vinicius Souza
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