Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 33,58g | Prot: 85,67g | Carb: 170,23g.
Colazione: BoscoBuono Mirtilli, Pera Coscia, Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. Pranzo: Pane Integrale al 100%, Melinda Mela, Jocca Fiocchi di Latte, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Gnocco Fritto, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Sopressa, Salumeo Coppa Stagionata, IAG Pancetta, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Tigelle. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _lunastorta
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