Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
807 kcal
|
Gras: 25,37g | Prot: 81,19g | Carb: 65,20g.
Colazione: Грецкие Орехи, Boombar Протеиновый Коктейль , Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кинза, Белая Дача Молодой Шпинат, Greenfield Чай Черный, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кефир 2,5%, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|