Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 100,59g | Prot: 160,24g | Carb: 122,43g.
Colazione: Лента Хлопья 6 Злаков , Магнит Банан, Творог 5%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Капуста жареная. Cena: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Карабуэль Яблоки Протертые с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|