Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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47 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 43,56g | Prot: 159,16g | Carb: 118,78g.
Colazione: Orange, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Starbucks Caffe Americano (Grande). Pranzo: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Cena: World Table East Indian Snack Mix , Nutrela High Protein Soya Chunks, Private Selection Szechuan-style Long Green Beans. Snacks/Altro: Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao , Whole Milk, Walnuts. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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