Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3112 kcal
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Gras: 82,79g | Prot: 188,22g | Carb: 400,80g.
Colazione: Mellin Crema di Riso, Banana, Rapunzel Crema di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Rana Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Mandorle, Mandorle, Golden Sun Riso Basmati, Fesa di Tacchino, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Mandorle, Scotti Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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