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Possibile che debba mangiare tantissimo? In settimana ho perso 700grammi..
Dannata iperinsulinemia... ☹️
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2328 kcal
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Gras: 110,41g | Prot: 101,88g | Carb: 236,79g.
Colazione: Rapunzel Crema di Mandorle, Del Giudice Lieve Latte Magro, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Cicoria, Ravanelli, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta Integrale, Lenticchie Cotte. Cena: Palombo, Razza, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melanzana. Snacks/Altro: Conad Noci Jumbo, Cicoria, Pizza al Pomodoro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MRVOLARE
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