Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 77,03g | Prot: 117,86g | Carb: 139,69g.
Colazione: Uovo, Perfect Bio Granola Proteica Cacao, Lavazza Caffè, Baule Volante Corn Flakes Integrali, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Fegato di Vitello, Scottona, Melanzana, Cavolo Nero, Cavolo Cappuccio, Cipolle Rosse, Prezzemolo, Sedano. Cena: Caffè (dalla Moca), Carote, Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Rossi, Fileni Petto di Pollo a Fette Biologico, Olio di Fegato di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Finocchio Crudo, Lattuga. Snacks/Altro: Pam Panorama Yogurt Magro Bianco, Panmonviso Io Sono senza Zuccheri Aggiunti, Rapunzel Crema di Arachidi, Kiwi. Di più...
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peso stabile
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