Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 14,68g | Prot: 95,00g | Carb: 125,94g.
Colazione: Conad Piacersi Latte Scremato, Kellogg's Special K Classic, Mandarino, Gocce di Cioccolato, Marmellate e Conserve, Zucchero, Lidl Skyr, Jean Pierre Fette Croccanti. Pranzo: Pane Integrale, Finocchio Crudo, Casa Modena Prosciutto Cotto Sgrassato, Calvé Salsa Barbecue, Mare Aperto Tonno al Naturale, Conad Fagioli Cannellini. Cena: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Grana Padano Grana Padano, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ele.fio
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