Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
104,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 34,05g | Prot: 63,62g | Carb: 171,55g.
Colazione: Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Buongiorno Natura Pane di Grano Duro, Pesce Spada Cotto. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali, De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali . Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Mele, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angelotoys
|