Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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80 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 81,86g | Prot: 115,64g | Carb: 15,95g.
Colazione: Burro, Carrefour Farina di Mandorle, Uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Noci Sgusciate. Pranzo: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Finocchio Crudo. Cena: Ficacci Olive Nere al Forno, Foglia Verde Lattughino, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Ciao Carb Grissini. Snacks/Altro: Carrefour Farina di Mandorle, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Burro, Le Farine Magiche Farina di Cocco Poco Raffinata Bio, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Le Farine Magiche Farina di Cocco Poco Raffinata Bio, Mi Voglio Bene Semi di Lino, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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