Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2332 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 72,53g | Carb: 342,79g.
Colazione: Happy Harvest Granella di Mandorle, Conad Bevanda a Base di Avena, Happy Harvest Mix Wellness, In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici. Pranzo: Dattero, Freshona Contorno Grigliato, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Fusilli Integrali. Cena: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Pescato a Canna, La Molisana Spaghetti Integrali . Snacks/Altro: EuroCompany Semplicemente Frutta Ananas Mango Lime. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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