Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 59,86g | Prot: 131,20g | Carb: 94,55g.
Colazione: Campiello Mattinale Integrale, Fiocchi d'Avena, Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Bonduelle Fagioli Cannellini, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto. Cena: Zucca, Sgombro. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Kiwi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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