Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 50,67g | Prot: 115,99g | Carb: 159,01g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Caffè Espresso. Pranzo: Finocchio Crudo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Ceci Lessati. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Spinaci Cotti (da Freschi), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Enerzona Frollini ai Cereali Antichi, Uva Passa, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Annina Dom
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