Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 76,68g | Prot: 111,77g | Carb: 30,04g.
Colazione: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Jajko. Pranzo: Biedronka Awokado, Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Pomidory Koktajlowe. Cena: Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Altro: Helio Mieszanka Studencka, KFD Kazeina Micelarna, Mleko z 2% Tłuszczu. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinaszaaa
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