Diario di manucapi, 04 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
70,1 kg Perso fino ad ora: 9,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2667 kcal Gras: 81,21g | Prot: 146,17g | Carb: 329,14g.   Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Kiwi, Bayernland Emmental, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Hero Barretta Cocco e Cioccolato, Buon Vento Cuori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Buon Vento Cuori di Nasello, Carote Bollite. Cena: Campanini Riso Carnaroli, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Campanini Riso Carnaroli. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manucapi


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