Diario di sosiro, 04 dic 19

Profilo di sosiro | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019

88 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg. Rimanenti: 6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 04 dicembre 2019:

441 kcal

Gras: 17,70g | Prot: 8,35g | Carb: 67,87g. Colazione: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja), Vitamina de Abacate, Banana Nanica. Di più...

3096 kcal

Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Tapis Roulant - 1 ora e 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 10 minuti. Di più...

peso stabile

Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di sosiro

Visualizza Storia Completa

Diario di sosiro, 04 dic 19

Scrivi un Commento

Storia del Peso di sosiro