Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4134 kcal
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Gras: 138,69g | Prot: 191,18g | Carb: 526,00g.
Colazione: Mandorle, Pane Bianco, Bresaola, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Zucchine, Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Uovo, Olio d'oliva, Combino Penne Rigate, Delizie del Sole Sugo all'arrabbiata. Snacks/Altro: Ricetta Classica Bio Crema di Arachidi Bio, TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cookie 🍪, Vital Nature Farina di Riso, Selezione Natura Farina di Cocco, Le Perle d'autunno Farina di Castagna , Ovoeasy Albume , Muller Yogurt Cremoso Pistacchio. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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