Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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547 kcal
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Gras: 26,78g | Prot: 65,26g | Carb: 6,56g.
Colazione: Greenridge Farm Beef Snack Stick. Pranzo: Boiled Egg, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Oscar Mayer Traditional Bacon, Wegmans Tarragon Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Di più...
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2486 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lokidixon
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