Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 69,86g | Carb: 109,04g.
Colazione: Кофе, Бургер Кинг Фиш Кинг. Pranzo: Кофе, Помидоры, Мандарины, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Гречка Отварная. Cena: Окей Манго, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дикси Киви. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SDlyutrov
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