Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 43,25g | Prot: 123,64g | Carb: 175,27g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Adez Strepitoso Cocco, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena, Milbona Skyr Mirtillo. Pranzo: Lindt Excellence 99% Cacao, Pink Lady Mela, Coop Tonno Leggero Pescato A Canna, Ortomio Funghi Champignon Affettati, Scotti Riso Basmati. Cena: Frulla' Mela Prugna Polpa di Frutta, Uovo, Dimmidisì Zuppa Tokyo. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Milbona Skyr senza Grassi al Mirtillo, Mandarino, Zorbas Yogurt Greco 100% Capra, Mirtilli, WHY Essential 100% Whey Vaniglia. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelabrocchetti
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