Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 25,80g | Prot: 67,54g | Carb: 207,06g.
Colazione: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Уха из Семги. Cena: Сельдь Соленая, Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Банан, Ого Хлебцы Хрустящие Ржаные с Солодом. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metidam
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