Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 29,47g | Prot: 48,89g | Carb: 80,46g.
Colazione: 코카콜라 아데스 오리지널, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀, 딸기. Cena: 필라델피아 크림치즈 (20g), 파리바게트 호밀호두식빵, 양송이버섯, Dole 파인애플, 깻잎, 상추, 신선애 설도슬라이스. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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