Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 66,91g | Prot: 63,35g | Carb: 118,96g.
Colazione: Natura Food Mąka Kokosowa, Syrop Klonowy, Masło Orzechowe, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Kaufland Pomidor Cherry, Miód, Granat, Buraki, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Bataty, Masło, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry. Cena: Lidl Hummus Paprykowy, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Lidl Chorizo Iberico, Zupa Grzybowa. Snacks/Altro: Lajkonik Wypiekarnia Paluchy Oryginalne, Grejpfrut, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Orzechy Włoskie. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|