Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
798 kcal
|
Gras: 19,01g | Prot: 95,93g | Carb: 61,28g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Магнит Авокадо, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Вареное Яйцо, Boombar Протеиновый Коктейль . Pranzo: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная. Cena: Boombar Протеиновый Коктейль , Чай. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|