Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3185 kcal
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Gras: 58,72g | Prot: 146,58g | Carb: 502,55g.
Colazione: Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Rossetto Gnocchi di Patata , Finocchio Crudo, Barilla Salsa Pronta Classica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Grana Padano Grana Padano, Amadori Hamburger Gran Gusto, Terra & Vita Zuppa di Legumi e Cereali. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Hero Barretta Cocco e Cioccolato, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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