Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 27,04g | Prot: 123,61g | Carb: 123,22g.
Colazione: Campiello Novellino, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Carote, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Cena: Le Freschette Petto di Pollo al Forno, Penny Market Pane Integrale. Snacks/Altro: Myprotein Protein Biscuit, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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