Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 80,02g | Carb: 134,16g.
Colazione: Caffè Espresso, Perugina Nero Semi di Cacao, Chiquita Banana, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Cena: Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Cioccolatino, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandarino, Nuova Terra Semi di Zucca, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chiamarf
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