Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2670 kcal
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Gras: 81,91g | Prot: 144,44g | Carb: 329,75g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Uovo, Grana Padano Grana Padano. Pranzo: Finocchio Crudo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta Integrale. Cena: Parmareggio Formaggino, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Amadori Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Fage Fruyo 0% Mango, Noci, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Hero Barretta Cocco e Cioccolato, Matt Protein Drink. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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