Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 35,09g | Prot: 50,65g | Carb: 125,85g.
Colazione: Банан, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Мандарины, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Борщ с Курицей. Cena: Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Манкой, Банан, Яблоко, Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera.K.
|