Diario di LudaShe, 09 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
63,1 kg Perso fino ad ora: 16,9 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2099 kcal Gras: 78,48g | Prot: 161,62g | Carb: 184,17g.   Colazione: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Geneticlab Omega 3, Творог 5%. Pranzo: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко , Иван-Поле Соус Терияки, Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Печень с яблоками, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.