Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2269 kcal
|
Gras: 100,86g | Prot: 146,86g | Carb: 222,87g.
Colazione: Первым Делом Молоко 1,5%, Jardin Кофе Молотый. Pranzo: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Первым Делом Молоко 1,5%, Jardin Кофе Молотый, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, SPAR Салат Сельдь под Шубой, SPAR Салат Оливье, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Савос Голубцы Ленивые, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|