Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
519 kcal
|
Gras: 7,81g | Prot: 56,30g | Carb: 55,78g.
Colazione: Equate Whey Protein Supplement, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat Bread. Cena: Dole Snap Peas, Sweet Red Peppers, Kale , Cabbage , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Altro: Benefiber Fiber Supplement, Carrots. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
Commenti
Congrats on reaching your goal❣️#goalachiever #blueliner #alltheawesomeness❣️❣️❣️
13 dic 19 da utente: moopie321
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana 1234
|