Diario di LudaShe, 10 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
62,8 kg Perso fino ad ora: 17,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2097 kcal Gras: 76,37g | Prot: 177,71g | Carb: 178,01g.   Colazione: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко , Семена Льна, Творог 5%, Geneticlab Omega 3. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капустный Салат, Печень с яблоками, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Творог 5%. Snacks/Altro: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Черкизово Карпаччо из Индейки. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.