Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2982 kcal
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Gras: 79,38g | Prot: 149,89g | Carb: 400,76g.
Colazione: Albume d'uovo, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Daily Life Gonuts! Darklicious, Esselunga Banana, BPR Nutrition Farina D’Avena Gusto Yogurt Bianco. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Esselunga Equilibrio Pasta senza Glutine. Cena: Salsa di Soia, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Ventura Uva Sultanina, Kellogg's Rice Krispies, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, TST Nutrition Omega 3. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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