Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2013
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 29,01g | Prot: 43,68g | Carb: 76,45g.
Colazione: Armonie Dorate, Caffè (dalla Moca), Latte. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Zucchine Cotte, Carote Cotte, Petto di Pollo, Carne. Cena: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Sciropppo o Liquore, Nero 70%, Spongata, Lupini, Maccheroni alla Panna e Formaggio. Snacks/Altro: Yellow Label Tea, Caffè (Espresso), Cannolo Siciliano, Caffè Macchiato, Dolcificante Ipocalorico. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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