Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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507 kcal
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Gras: 16,04g | Prot: 37,73g | Carb: 51,96g.
Colazione: 백설 밥이랑, 딸기, 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널. Cena: 김치, 케일, 상추, 라라스팜 쌈두부, 밥, 수육. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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