Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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51,0 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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902 kcal
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Gras: 40,24g | Prot: 23,58g | Carb: 107,64g.
Colazione: Sarabeth's Strawberry Raspberry, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), NoSalt Nosalt, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Pranzo: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Trader Joe's Honeycrisp Apple, President Soft Ripened Brie Cheese, Grilled Cheese Sandwich. Di più...
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1457 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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