Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2355 kcal
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Gras: 129,64g | Prot: 90,31g | Carb: 206,21g.
Colazione: Grancereale Classico, Nescafe Dolce Gusto Cortado (Espresso Macchiato). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, The Icelander Salmone Norvegese Affumicato a Caldo al Naturale, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali. Cena: Arancino, Bombette, Le Freschette Prosciutto Crudo, Tobias Würstel di Pollo Suino e Tacchino . Snacks/Altro: San Carlo Classica, Misto di Noci e Noccioline Tostate, Conad Salatini Mix , Varia Gusto Salatini Assortiti, Salame di Cioccolato, Caffè Espresso, Succo di Pompelmo Rosa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelotoys
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