Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 104,18g | Carb: 203,27g.
Colazione: Pane Comune, Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Pane Bianco, Sgombro, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Barilla Rigatoni, Sugo amatriciana. Cena: Moretti Birra Zero Analcolica, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Esselunga Crescenza Equilibrio, Pane Bianco, Orata, Passato classico ketty. Snacks/Altro: Ecor Semi di Lino, Melinda Mela, Marmellata mandarini, Elakis Pasta Fillo, Nocciole, Perugina Nero Sfoglie, Caffè Macchiato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Pasta di pistacchio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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