Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
894 kcal
|
Gras: 21,50g | Prot: 102,41g | Carb: 75,08g.
Colazione: Грецкие Орехи, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Зеленая Стручковая Фасоль, Капустный Салат, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Cena: Вареное Яйцо, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|